小心茶多酚干扰胚胎发育,试管移植后饮用绿茶要谨慎
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在国内,很多家庭必备的一项饮品,就是茶叶了,其中绿茶是比较多是,味道不仅非常好,营养价值也很高。因此喝绿茶就成了人们生活中的一种常见的习惯。但是对于胚胎移植后的女性来说,还是需要有一些忌口的,那么绿茶到底包不包含在内呢?做完胚胎移植后到底能不能喝绿茶,喝了绿茶会不会有什么不良反应等等,带着这一系列问题,一起来看看。
绿茶不建议在胚胎移植后饮用
绿茶是没有经过发酵的茶,因此保留了鲜叶中绝大多数天然营养的物质,即茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等,这些营养物质对身体健康是有一定益处的,因此常喝茶有保健功效,但是对于试管移植后的女性来说,却是不建议饮用的。
喝绿茶对移植后胚胎着床率的影响
试管移植后可以喝绿茶但要适量,因为移植术后胚胎并不稳定,这段时间是着床的关键时期,而绿茶中茶多酚和咖啡碱的含量比较高,过量的话容易影响到胎儿的发育成长。
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生育顾问
所以做试管婴儿之后为了保证胚胎正常着床,因此尽量不要多喝茶,绿茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧女性的排尿和心跳,增加女性的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等。
过量饮用绿茶会加剧女性心跳
总的来说,移植后是可以适量喝绿茶的,茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用,但为了胚胎能更稳定地着床、发育,在移植初期建议不要喝绿茶。
移植后一天能喝多少绿茶
在女性胚胎移植后,每天可以饮用3g-5g的茶,在饭后的2小时饮用淡绿茶,可以促进消化、加速血液循环、预防水肿、加强肾脏功能,对胚胎的发育是很有好处的,但是一定就不能过量饮用了。
饭后的2小时饮用淡绿茶最佳
因为女性喝太多或者太浓的绿茶,会对胚胎着床产生不利。因为绿茶成分中,有2%-5%是咖啡因,也就是说每500毫升浓绿茶水大约含咖啡因0.06毫克,并且咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会影响胚胎着床,甚至危害胚胎的生长发育。
并且茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸可与食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。如果移植后女性过多地饮用浓绿茶就有引起贫血的可能,也可能将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的遗患。
绿茶的功效与作用
不仅是试管移植后的女性,就连孕妇都是可以喝茶的,并且可以选择喝绿茶,绿茶富含大量的微量元素,而且还可以预防贫血,喝茶一般可以在饭后半小时饮用,以免影响机体对食物中营养成分的吸收,不过喝茶的次数不能过于频繁,关于绿茶的功效与作用如下。
- 1. 绿茶含有茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效;
- 2. 绿茶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍;
- 3. 能防止心脑血管疾病,饮绿茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,令身体变得轻盈。
虽然喝绿茶的好处有很多,但需注意绿茶中茶多酚和咖啡碱的含量比较高,准妈妈经常饮用或者饮用过浓的绿茶可能会干扰胚胎的发育,所以在试管移植后或者孕期最好是少喝或者不喝绿茶。
绿茶的营养成分表
试管移植后建议少喝茶,因为茶中含咖啡碱浓度高达10%,如试管移植后的女性过量喝茶,可能会导致后期胎儿发育瘦小体弱的。所以在移植术后的女性就要尽量少喝一些了,为了胚胎能更稳定地着床、发育。
移植后饮食注意事项
为方便准备做试管婴儿,及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项,以下整理了怀孕期间的饮食宜忌,提供食用指南,想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看:
水果类 | ||||
火龙果 | 樱桃 | 荔枝 | 榴莲 | 油桃 |
草莓 | 桃子 | 哈密瓜 | 杏子 | 西瓜 |
山竹 | 枇杷 | 梨子 | 龙眼 | 猕猴桃 |
葡萄 | 桑葚 | 杨梅 | 李子 | 香蕉 |
百香果 | 菠萝蜜 | 山楂 | 橙子 | 芒果 |
桂圆 | 红枣 | 西柚 | 奇异果 | 牛油果 |
注:移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果,防止便秘,不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物,以防引起腹泻。
其他类 | ||||
香椿芽 | 菠菜 | 咖啡 | 羊肉 | 酸辣粉 |
柠檬水 | 韭菜 | 苦瓜 | 茄子 | 皮蛋 |
木瓜 | 啤酒 | 海带 | 香瓜 | 绿茶 |
鱼胶 | 口香糖 | 空心菜 | 胡椒粉 | 鹅蛋 |
枸杞 | 火锅 | 粽子 | 大麦茶 | 方便面 |
菊花茶 | 小龙虾 | 海鲜 | 花甲 | 茴香饺子 |
鸭肉 | 苹果醋 | 狗肉 | 田螺 | 螃蟹 |
香菜 | 干黄花菜 | 槐花 | 海参 | 芋头 |
蜂蜜水 | 巧克力 | 酸奶 | 燕窝 | 冰淇淋 |
绿豆汤 | 木耳 | 玉米 | 红薯 | 山药 |