胚胎移植前后的饮食禁忌:什么不能吃一目了然
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胚胎移植是试管中很关键的环节,不出意外的情况下一般移植后等待着床怀孕即可,但是在胚胎移植的前后饮食上面一定要严格均衡,因为一些辛辣食物生冷食物吃了会造成不良的因素,因此在胚胎移植的前后饮食方面要重视,而那些是禁忌这里也给大家好好介绍介绍。
胚胎移植前后都不要吃辛辣生冷食物
试管婴儿移植前后如何饮食
胚胎移植是试管婴儿过程中非常重要的一步,能不能成功就在此一举,于是,各种据说会影响移植成功率的「注意事项」难免会让我们忧心忡忡。
尤其是饮食方面的一些注意事项可折磨了不少准妈妈,不过确实试管婴儿移植后饮食要合理安排,才能让胚胎的着床和发育更为顺利,下面来看看移植前后,我们在“饮食”上,都要注意哪三件事:
1、多吃能够激发细胞活力的食物
大家想必已经知道了,那些能够对我们身体细胞起到修复作用的「抗氧化」物质,真正的本领远远不是所谓的中和自由基和抗氧化,而是能够激发出细胞自我修复和增强活力的能量。因此,在移植前后,我们也要多吃那些能够激活我们细胞活力的食物!
试管移植后可多吃有营养的食物
有报告称,以维生素D为代表的富含细胞激活能量的营养素,可以帮助提高卵子质量、并且也有助于改善胚胎的着床环境。通过摄取能够激活细胞能量的营养素,可以将不孕患者一般20%的生育率提高到26~43%。
2、远离会让身体受刺激、变寒凉的食物
试管婴儿移植后,女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物,不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物,也不要抽烟喝酒,避免进食过多的进补食材。
虽然在西医的角度,食物能够给移植带来的影响微乎其微,但医生们还是会建议准备移植的大家在饮食的过程中少食生冷,避免做那些让身体寒凉的事情,努力改善体内血液循环的状态。
试管移植后可多次蔬菜
除此之外,保持和日常一样的饮食习惯即可,另外一点需要注意的就是不要吃太过辛辣的食物,以免引起肠胃不适,影响整体的状态。
3、酒精和咖啡因尽量控制
对于酒精和咖啡因来说,我们随意一查就能找到它们对于怀孕率的影响,以及对于胎儿健康的影响。
我们都知道,在整个备孕期和孕期,过量的咖啡因和酒精都会给健康带来影响。因此,即使目前没有研究专门针对它们对移植成功率的影响展开,我们也要注意控制。尽量远离酒精,同时控制咖啡因摄入的总量,避免可能的影响发生。