催产方法

40周自然催产最快的方法包括产前运动、温水沐浴法、乳头刺激法、饮食催产等。在临产期,刺激胎儿尽早出生,可以试着多走动,尤其是在饭后,每天步行30分钟左右,主要以孕妇身体不感觉到疲劳为宜,但是在走动的过程中需要有家属陪同。另外可以在医生的指导下进行产前操,适当的运动,加强盆底肌的训练,为分娩做好一切准备,做操之后可以让身体放松,促使抬头入盆,有助于顺利的分娩。
2023-10-24 09:52:34299 浏览
分娩待产