月经不调
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月经不调是一种常见的女性疾病,主要表现为月经周期或出血量异常,造成这种现象的原因很多,比如精神状态长期压抑、激素药物服用过多、或者患上了某类妇科疾病因素,这都有可能导致女性的经期出血不规律。月经不调的危害是比较大的,会导致女性出现排卵异常、受孕困难、甚至出现不孕的可能。
月经不调症状表现
月经不调的主要临床表现较少,主要体现在月经方面,患者的月经会从各个方面显示出异常的情况,由于这时一种十分常见的疾病,所以大家有必要了解相关症状,以便自查。
不规则子宫出血
月经不调的患者的典型症状表现为月经过多、持续时间过长或淋漓出血,如果是因为子宫肌瘤、内膜异位症或息肉等疾病情况引发的月经不调,还有可能会出现功能失调性子宫出血;
青春期功能失调
这是月经失调中最常见的一种,分为排卵性和无排卵性两类,指内外生殖器无明显器质性病变,因为内分泌失衡所以会导致子宫异常出血,绝大多数这类患者都属于无排卵性功血;
闭经
闭经是月经不调的常见症状,由于月经不调会导致月经出血量紊乱,而个别患者的体质特殊,患上该病后会慢慢的出现经量减少,直至停经的症状,这需要经过一定的治疗才能恢复。
以上就是月经不调主要表现的症状,如果出现了这些症状,可以前往医院进行一些检查,一般通过B超、性激素六项、血常规、甲状腺功能检查等,这些检查可以帮助女性科学、全面的判断自身情况,并及时采取治疗措施。
女性月经不调的原因
月经不调的原因是比较复杂的,有很多原因都会导致女性的月经周期出现紊乱,排出因熬夜、过量运动等生活习惯导致以外,月经不调往往还包括以下这些原因。
精神因素
如果女性长期处于抑郁、焦虑、紧张等不良负面情绪中,或者在经历重大挫折与伤害后,可能会引起内分泌系统出现故障,进而导致卵巢功能异常,并且出现月经不调的情况;
药物因素
部分女性因为要治疗某类疾病,所以长期以来都在服用各种药物,尤其是激素类药物,这些药物成分会对机体正常功能产生一定的影响,从而导致月经失调出现;
器质性病变
如果女性患上了子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜相关肿瘤等疾病,都会在病菌的作用下引起月经不调,大多表现为月经淋漓不尽、经期延长、阴道不规则出血等异常情况。
以上就是女性出现月经不调的主要原因,所以大家最好保持良好的心态,坚持健康规律的作息时间,然后才能调节体内的内分泌系统,使月经周期和出血量逐渐恢复正常。
月经不调预防方法
月经不调困扰着很多女性,因为这不仅会导致女性痛经,还会导致盆腔感染或贫血,如果是备孕的女性,还会发现受孕困难,为了避免这些危害,大家都应该掌握一些月经不调的预防方法。
经常锻炼
预防月经不调的第一步就是要增强身体素质,缓解精神压力,适当运动不仅可以释放负面情绪,而且还可以增强体魄,提高我们的身体素质,所以女性朋友们都可以尝试一些有氧运动;
改善饮食
预防月经不调需要调整饮食,不宜吃生冷酸辣的刺激类食物,还要增加营养,多吃些鸡肉、猪肉、羊肉等,还可以多吃些牛奶、豆浆、鸡蛋、菠菜等;
改善生活习惯
环境、精神等都会影响到激素水平,尤其是晚上熬夜这种不良生活习惯,是引发女性患病月经不调的重要原因,所以女性应该改善不良的生活习惯,养成较为规律的生活作息;
注意卫生
为了有效地防止月经不调,女性应该注意个人卫生,经常用清水洗外阴,最好选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,换洗下来的内裤清洗后需放到阳光下暴晒。
总的来说,月经不调的预防措施可以从多方面着手,另外,生活方面的因素只是造成月经不调的一种原因,还有可能因为疾病的因素导致这种症状,因此还要通过做B超、激素检查做好对相关疾病的筛查工作。
月经不调如何调理
如果女性已经患上了月经不调,那么就要采用一些方式帮助调理了,如果是因为疾病因素导致的月经紊乱,就需要前往医院治疗疾病,病愈后月经不调的现象可以自行缓解,如果是其他原因导致的,就可以通过饮食、药物等方面进行调理,还可以尝试些偏方。
饮食
月经不调可以通过饮食的调整起到一定的治疗效果,比如少吃生冷辛辣的食物,多吃一些营养丰富的水果蔬菜,这些食物都可以帮助大家在一定程度上缓解月经不调的疾病。
益母草大枣汤
此汤有利于补中益气、活血化瘀、调经养血,对月经前后的女性尤其适用,该汤制作时需将红枣去核,益母草洗净沥干后放入锅中,加入益母草和红枣煮沸,然后放少许冰糖调味即可;
益母草鸡蛋汤
此汤可以治疗瘀血阻碍所导致的月经过少后延等症状,制作方法为益母草去头洗净后放入锅中,加入清水,鸡蛋同煮,水沸后将鸡蛋盛出剥壳,再放进锅中煮至鸡蛋改变颜色即可;
云耳红枣煲黄鳝
此汤可以养阴活血,尤其擅长帮助女性调经,将云耳、红枣浸泡后去核,将处理过的黄鳝与生姜一同放入瓦煲内,再放入云耳、红枣,加清水大火煮沸,再改小火煲1小时,放盐调味便可。
以上就是月经不调的食疗办法,但食疗所取得的效果是因人而异的,并不完全相同,因此有需要的患者可以自行尝试,如果效果不好,就可以更换为药物疗法。
用药
对于食疗不见效的患者来说,用药活性是一个更好的办法,但每个患者的情况不一致,所以具体的用药也是有区别的,常用的药物就是避孕药,可以对女性的激素进行调节,然后达到调节月经的效果。
除了避孕药物之外,还可以采用雌孕激素合剂来进行治疗,比如芬吗通,当然,具体的用药种类和用药量最好在医生的帮助下进行,这样才能选择到真正适合自己的药物,千万不能私自用药。
月经不调如何受孕
月经不调的受孕办法和患病程度有很大关系,如果只是轻微的月经不调,那么是可以正常备孕的,不用经过特殊治疗,但如果月经不调的程度较深,可以在找到原因之后,采用最有效的办法治疗月经不调,再开始备孕。
由于月经不调的患者常常伴随着内分泌和激素的异常,因此,大家可以在医生的帮助下选择合适的药物对内分泌和激素进行调节,并且在备孕前进行一次全面的检查,以便评估生育能力。
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