对于很多孕妇来说,孕期控糖都是很重要的,特别是在饮食上,要少吃高脂肪及容易导致血糖上升的食物,不然10个孕妇有8个血糖高其中一个就是你。而造成10个孕妇8个血糖高的原因除了饮食习惯不佳,还有就是与激素变化、糖代谢发生紊乱、高龄以及遗传因素有关,同时不运动也是一个因素。

高脂肪的食物容易引起血糖高

很多孕妇都说,怀孕的时候糖耐抽血,空腹+饭后一小时+饭后二小时,都超标了。也有说10个孕妇有8个血糖高,这是为什么呢?这里就为大家分享一下孕妇容易血糖高的原因:

很多孕妇为了让肚子里的胎儿得到充足的营养供给,所以在孕期就会大量进补,经常会摄入一些高营养高脂肪的食物。当女性的身体摄入过多的营养时,胰岛素的分泌不能满足身体的需要,就会使血糖升高。而且爱吃容易导致血糖上升的食物,如糖果、蜜饯、各种中西式的甜点等,也容易血糖高。

妊娠期间是女性一生中比较特殊的一个时间段,自女性怀孕以后,就会分泌一些能拮抗胰岛素的激素,如糖皮质激素、孕酮、催乳素等。这样就会导致孕妇体内分泌的胰岛素减少,进而导致孕期的血糖水平不稳定,甚至出现妊娠期糖尿病。

在妊娠早中期,胎儿对营养物质(主要来源是母体葡萄糖)需要量增加,导致孕妇血糖水平显著降低。而为了确保胎儿在子宫内发育期间有稳定的代谢能量物质供应,母体内分泌系统的直接表现就是减少自身葡萄糖的利用、同时肝糖输出和糖异生能力增强,从而产生更多葡萄糖供给胎儿。糖代谢发生紊乱,就会导致血糖升高。

糖代谢发生紊乱会导致血糖高

能早点生,就不当高龄妈妈,年龄≥35岁为高龄妊娠。对于高龄孕妇来说,身体各方面的机能都会逐渐下降,很容易出现多种妊娠疾病。如果孕期发生某种疾病,身体无法通过自身的抵抗力与之抗衡,就容易诱发妊娠期并发症,包括妊娠期糖尿病。

如果孕妇有糖尿病的家族遗传史,在怀孕期间如果不加以重视,如饮食习惯不佳,不运动,那么就很可能在隐藏的糖尿病基因的刺激下,导致妊娠期糖尿病的发生。有家族遗传性糖尿病史的孕妈,以及直系亲属中曾患此类疾病的人,更要特别注意检测血糖。

所以说,10个孕妇有8个血糖高是有原因的。而孕妈血糖过高,不加以控制,对孕妈和宝宝都有一定的潜在危险。因此,建议孕妇不要一味地大量进补,其实保证正常的饮食一样可以为胎儿提供充足的营养。而且在孕期不要总是躺着、睡着、坐着,在身体允许的情况下走一走也是有利于稳定血糖的。

随着现在生活节奏的逐渐加快,人们的身体也都处于亚健康状态,各种疾病都随之而来。网上还出现了各种疾病发生几率的说法,包括十个婚检九个地中海贫血、十个新生儿九个肺部感染、十个人就九个有解脲脲原体、十个新生儿九个缺氧等等,但其实这些说法真假参半,为了让大家更好的认识这些疾病,下面就为大家详细介绍一下。

10个人做试管几个能成功10个糖耐9个不过关十个新生儿九个肺部感染
十个人就九个有解脲脲原体10个男孩9个会见红十个婚检九个地中海贫血
十个女人八个有hpv十个宫腔镜九个内膜炎十个孕妇九个地贫
10个孕妇有8个血糖高精索静脉曲张10个人8个有十个有九个都封闭抗体阴性
十个新生儿九个缺氧广东每十人就有一个蚕豆病/
由此可见,上述的疾病发生概率并不是完全准确的,所以建议大家不要盲目相信。平时还是应该定期到医院进行身体检查,出现了问题才能够及时进行治疗,避免影响身体健康。
24小时资讯