母乳不够吃怎么追奶最快最科学?
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发布于 2023-11-05 01:14:20
追奶也就是增加奶水量,最快、最有效的方式主要包括饮食治疗、刺激乳房、药物治疗等。平时要多喝水,补充体内水分,还可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤。多让宝宝吸吮乳头,或者适当的热敷、按摩乳房都有助于增加奶水量。奶量特别少,没有相关禁忌证可以在医生指导下口服氯丙嗪等药物可以快速增加奶水量。
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猪兔子
孕16周+5天
母乳不够吃的产妇,可以通过寻找催奶师帮忙按摩追奶,还可以通过食疗的方法来追奶,这样追奶才最快最有效。产后有些女性会发现母乳分泌速度太慢、太少,完全满足不了宝宝的需要,每一次宝宝饥饿时,母乳都没有及时分泌出来,这就会使产妇特别着急。
最快最科学的追奶方法
有些女性产后,发现自己的奶水不能供应自己的宝宝,就会特别着急,这时候我们可以通过食补、尽早开奶或按摩等方法来科学有效的追奶。在追奶期间,女性一定要保持良好的心态来面对,这样也能改善奶少的现象。
1、尽早开乳
女性产后需要充分利用宝宝的吸吮力,尽早开乳,这样能促进乳腺的分泌,增加奶量,但需要注意的是,将乳头和乳晕完全放到宝宝的嘴巴里,宝宝才能吸吮出更多奶量;
2、食疗
产后女性可以利用吃追奶的食物和汤水的方法来追奶,如通草炖乌鸡、鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤、丝瓜豆腐汤等等,这些都是补气养血又通经下乳的膳食;
3、按摩、热敷或针灸
产后奶少或没奶的女性可以通过按摩、热敷或者针灸的方法来辅助追奶,也可以请专业的催乳师来帮忙;
4、保持良好的心态
孕后奶少的女性,需要保持心态的放松,不要因为乳少而过度焦虑,保证充足的休息,避免过度劳累,有利于下奶;
5、频繁吮吸
产后奶少的女性,可以让宝宝频繁的吮吸自己的乳房,来刺激乳汁的分泌,从而增加乳汁蜂蜜的量;
6、服用催奶药
如果产后用以上方法都不能有效追奶的话,那么可以去医院让医生给你开点追奶的药物,然后在医生的指导下服用。
科学快速追奶的方法有很多,只有你选择一个适合自己的追奶方法,这样才能更有效的追奶。建议产后奶少的女性不要盲目追奶,否则可能会导致回奶等不良情况的发生。
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