血糖高赴美做试管婴儿降糖很重要,这几个小妙招不可不知
血糖高对女性健康危害是极大的,其会直接影响到女性的生育功能,导致不孕不育,所以这类患者在赴美做试管婴儿前,一定要先调理好自己的血糖。目前主要是通过饮食和运动来进行控制,可以多吃低升糖指数(GI)的食物,然后配合运动,等血糖控制在正常范围后再进行试管助孕,成功率会有明显提升。
血糖高的原因
造成血糖高的病因主要有两方面,一是遗传因素,如糖尿病家族史,二是环境因素,包括不合理膳食、肥胖等,发病机制与以下几种。
- 1. 神经系统对糖代谢的调节异常;
- 2. 肾脏过度地回吸收糖;
- 3. 肠道吸收、肠道菌群和肠道影响血糖控制激素,导致其异常;
- 4. 胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛素,α细胞分泌胰高血糖素过多;
- 5. 外周组织包括肝脏、肌肉和脂肪组织存在胰岛素抵抗。
血糖高对卵泡质量的影响
美国专家表示,病理性高血糖的情况,对卵泡质量和发育是有一定影响的。
1、高血糖主要是由激素调节和神经调节功能异常导致,这会导致女性卵巢的内分泌功能异常,从而影响到卵泡的发育、形态及品质;
2、血糖升高、尿糖增多、大量水分丢失,再加上因胰岛素缺乏,会导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,这样不仅会引起乏力、体重减轻,对卵巢内优势卵泡的形成和发育也是极为不利的;
3、血糖高是糖尿病的主要特征之一,会影响卵泡的正常发育和卵母细胞的成熟,导致卵泡不能发育成熟和排卵障碍;
4、因肥胖而引起血糖高的女性,或长期高血糖状态需服用药物来控制的情况,对卵泡的质量也是有影响的。
另外,血糖过高的女性,在怀孕过程中会存在诸多风险,如易引发妊娠糖尿病、高血压等并发症,出现胎膜早破、早产、难产、新生儿产伤等,即便宝宝顺利出生,也可能会有一系列并发症,如高胆红素血症、红细胞增多症,严重威胁母婴健康安全。
血糖高赴美做试管婴儿怎么降糖
鉴于女性血糖过高可能会对卵泡质量和发育有一定影响,也不利于后期安全孕育,因而美国专家建议此类客人赴美试管前,应先调节血糖。可以通过饮食和运动进行控制:
1、饮食控制
管住嘴,迈开腿,吃的什么与血糖的高低有着非常重要的关系。不过我们说控制饮食并不是单纯的一味少吃,而是要在把血糖控制在正常范围的同时,也要保证个人正常营养摄入,减少并发症的发生。
为了避免造成血糖波动,保持血糖平稳,最好选择低升糖指数(GI)的食物。最好选择杂粮饭作为主食,关于蛋白质和脂肪,最好选择鱼、瘦肉、牛肉、鸡肉等脂肪含量低的肉类,为了减少脂类的摄入,最好选择植物油以及低脂奶、无糖酸奶。但要注意少食多餐、定时定点、不能控制太严,也不能过量。
2、坚持运动
运动可以改善胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性,适当地进行一些运动,比如散步、有氧操以及瑜伽等动作幅度小的运动,能起到消耗体内的热量和糖分的作用。如果经过饮食控制及运动,血糖仍无法达到理想标准,就应该尽快去医院复诊。
血糖高女性控制好血糖水平后赴美试管,美国专家会通过科学高效的促排周期,确保女性卵巢内的所有卵泡都能正常发育成熟,以一次性获取多颗健康优质的卵子,为试管成功奠定坚实的好孕基础。
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