赴美国生宝宝,一般都是在孕30周左右就到美国进行待产了,而这个期间,必要的检查就需要按照安排来进行,除此之外,很多孕妈妈会觉得无聊,不知道能做什么,其实可以花一点时间做瑜伽运动,对分娩也有好处,然后出游购物肯定也是不能少的,这是打发时间的好方法,然后就是可以去吃美国的美食。

待产期间产检必不可少

越来越多的孕妈选择到美国生孩子,从长远来看,这确实是一个不错的选择。宝宝在美国出生能自动拿到美籍,成为合法的美国公民,享受美国公民的权利。而在美国待产期间,很多孕妈妈都想了解都要做什么,或者是无聊的话,能做些什么?这里就为大家分享一下:

去美国生孩子,其中有两个月的时间,孕妈们都需要继续孕后期的产检,要做B超观测宝宝的发育状况,还要数胎动、防疫和化验以及内检,大家根据安排来就好。

在美国待产期间,建议孕妈要根据自己的身体做些运动,这样对自己的顺产也有帮助,可以做一些瑜伽,孕妈通过瑜伽的拉伸和练习,可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,不会给关节造成压力,特别是随着肚子的增大和身体重心的转移,孕妇瑜伽体位能够帮你保持平衡,塑造良好的体态。

孕晚期做瑜伽有好处

同时,孕妇瑜伽能有效改善血液循环,减轻水滞留,增强骨盆肌肉,常见的孕晚期的下背部疼痛等孕期疼痛也能够得到缓解。孕妇瑜伽还能帮你更好地控制血压,从而可能有效降低患先兆子痫的风险。通过瑜伽中的冥想法对美好情境的冥想,而减轻准妈咪孕期的情绪波动,增强孕妈的自我调控意识。

美国生孩子的待产期间,月子中心每周会安排孕妈出行游玩,通常会有2-3次,游览景区,或是打卡网红餐厅,每项出行行程,工作人员会提前做好攻略,做好预定,让孕妈们有好的游玩体验。而大多数孕妈妈都是在洛杉矶,赴美生子去洛杉矶哪个景点玩好就成了大家想要了解的,而洛杉矶值得打卡的地方就有好莱坞、迪士尼乐园、比弗利山庄等等。

在游玩的时候,孕妈妈们肯定也少不了各大折扣免税店买买买,而美国洛杉矶购物中心比较知名的也不少,有沙漠奥特莱斯、南海岸广场、安大略购物广场等等。

美国待产的时候,月子中心会为孕妈们精心准备花式待产餐,不过吃久了还是会腻,所以趁着出游的时候,就可以去吃一些当地的美食,如苹果派、厚底披萨、Poke等等。

近年来,前往美国生孩子的人越来越多,而多数都是怀孕30周左右的时候到美国待产,在美期间一般就会待上三个月左右,这期间就少不了吃住行,这里就为大家分享一下赴美生子的生活指南。

赴美生子除了要了解清楚在美国期间的一些生活相关的事宜,先了解赴美前的相关准备也很重要,以及美国生宝宝后回国的事宜。赴美前、中、后所有的攻略都需要做好,孕产之旅才能顺利。
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